南京仁康医院生长发育科

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  南京孩子怎么增高呢?很多父母因为孩子身材矮小而伤神,担心孩子因为身材的原因会受到同伴排挤,另一方面,找不到能让孩子长高的方法,让父母不知道该怎么做能为他们带来帮助。在这里提醒大家长高的根源的问题,就是造骨细胞-骨骺然谷细胞,下面我们来一起看看南京孩子怎么增高呢?

  1、饮食:吃饭可不是为了长高,是为了身体的一切.更没有任何事物可以单独促进长高.否则厨师就应该是世界上高的人了.现在孩子都是营养过剩,压根就没有缺营养的.再盲目补充营养,就距离肥胖和生病不远了.所以牢记饮食原则,营养够就可以了,多则负担.还有,饮食更不可能治病,否则还要医生干嘛。

  2、补钙:同上,事物里钙多了去了.现在物质生活这么好,谁还缺钙啊.不缺就不要补,打破了身体均衡,更长不高了。

  3、运动:有的人觉得某些神奇的运动可以长高,比如篮球.其实不是的,长的高的才会去当篮球运动员.不是因为当了篮球运动员才长高的.体操运动大多是小个子,天天的运动怎么不长高呢?当然,运动是有利于长高的,有利于的意思是,运动好了身体素质好,不生病,然后不会让身体因为体质不好影响生长.总的来说,运动可以防止产生不好的因素.但是运动带不来增加身高的作用。

  4、增高药:尤其是网上 一堆堆天花乱坠的增高药,很多人不知道咋回事.不知道看批号,那些批号都是食品批号,取得了食品批号然后去做增高的广告.违法加骗人,甚至有的连生产地址都是假的,吃死人了都找不到.反正没有一个人会去实地考察后才买,不骗白不骗。

  5、生长激素长高:不缺不补是原则 如果缺了说明自身有问题 分泌的不够.是可以补的,但是补了也未必长高,因为造骨细胞活性还是个问题.不缺的话,补了基本没用,甚至打破体内平衡带来一堆问题.所以必须在专业的医生指导下使用.一般开具这个处方的都是普通生长发育科的医生,因为也没有别的手段可以替代。

  南京孩子怎么增高呢?南京仁康医院专家温馨提示,孩子增高是需要一个时间过程的,每一种尝试都需要花费几个月的时间,并且需要坚持下去,其实只要找对了方法,稍微直接针对它进行调整就可以直接长高。

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